SPORT RUSCHER TERMINE

Wir bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen. Regeneration – Entspannung „Loslassen“ – Entspannungsmethoden zur mentalen Stärkung – nicht nur für [...]

Mit unserem Athletik-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden Bereiche [...]

Liebe Läufer/-innen, traditionell nimmt ein großes Sport Ruscher-Team am legendären Monopteros-Lauf teil. Podcast mit dem Organisator Harald Lill Bis 2023 war der Lauf immer ein Teil des [...]

Schön war es mit Euch, Danke, dass Ihr dabei ward! Hier geht es zum Video!   Mit unseren Sightseeing-Läufen haben wir Euch über viele Jahre hinweg die schönsten Seiten Münchens präsentiert. [...]

Am zweiten Veranstaltung-Samstag im Rahmen unseres 30-jährigen Jubiläums im September bieten wir Euch eine attraktive Abwechslung: Eine wunderbare Nordic-Walking-Runde mit geheimnisvollem [...]

Liebe Lauffreunde, wie angekündigt werden wir auch im Herbst 2026 ein Trainingswochenende mit besonderem Ambiente anbieten. Im August führen wir ein 3-tägiges Lauf-Seminar (NordicWalker sind [...]

Liebe Läufer/-innen, traditionell nimmt ein großes Sport Ruscher-Team am legendären Monopteros-Lauf teil. Interview mit dem Organisator Harald Lill Bis 2023 war der Lauf immer ein Teil des [...]

Liebe Lauffreunde, die Anmeldefrist ist leider abgelaufen. Bei Interesse wendet Euch gerne persönlich an mich, Klaus, unter info@ruscher.de . Eine effektive Lauftechnik unterstützt [...]

Liebe Lauffreunde, die Anmeldefrist ist leider abgelaufen. Bei Interesse wendet Euch gerne persönlich an mich, Klaus, unter info@ruscher.de . In den Wochen nach Pfingsten bieten wir Euch einen [...]

Am 19.2. ist es wieder soweit – die Freunde unserer geselligen Sightseeing-Läufe kommen auf ihre Kosten. Wir möchten Euch ein besonderes Lauferlebnis bieten: Auf drei abwechslungsreichen [...]